La actriz que recordamos como “Mafe” en la serie Manes está encendiendo las redes con su rutina de ejercicio, y es que verla entrenar inspira a cualquiera a dejar la pereza a un lado.

¡Cuerpazo de telenovela a punta de planchas y sudor!

Natalia, conocida por su talento y belleza, demostró que para lucir espectacular no hay atajos. En un video que compartió en su cuenta de Instagram, la vemos dándolo todo con planchas, mountain climbers y un bosu, una rutina que no cualquiera soporta.

Pero esta disciplina no es nueva para ella. Desde niña se metió de lleno en el ballet y la gimnasia olímpica, una base que hoy se nota en su increíble fuerza y constancia. Esto no solo le da energía para brillar en cada uno de sus proyectos, sino que también la ha convertido en un verdadero referente de vida sana y bienestar en la farándula colombiana.

Lo mejor de todo es que Natalia no esconde los momentos difíciles del ejercicio. Muestra los descansos que queman y las posturas que cuestan, pero siempre con una sonrisa que nos recuerda que el esfuerzo vale la pena. Esta honestidad la hace más cercana a sus seguidores, demostrando que detrás de la fama hay una persona real que también se esfuerza.

Así que, si quieres inspiración para tu próxima rutina de ejercicio, ¡ya sabes a quién seguir! Natalia Jerez nos recuerda que la verdadera belleza viene de un cuerpo y una mente disciplinados.